표고버섯은 미국 FDA(미국식품의약국)에서 10대 항암 식품으로 선정할 만큼 탁월한 항암효과를 보유하고 있는 식품입니다. 표고버섯에 포함되어 있는 영양소가 여성건강과 아이들 성장에 좋다는 연구가 나온 이후 이유식 재료로도 널리 활용되고 있는데요. 오늘은 면역력 항샹에 도움을 주는 표고버섯의 효능 및 효과에 대해 소개해 드리겠습니다. 표고버섯 효능 및 효과 표고버섯은 느타리과에 속하는 버섯으로 봄부터 가을까지 수확하는 고급 식재료입니다. 주로 밤나무, 떡갈나무 등의 죽은 나무에 기생하여 자라는 버섯인데요. 예전에는 수확이 어려워 가격이 비싼 편이었지만 최근에는 양식을 통해 가격이 많이 낮아졌다고 하니 면역력 향상에 도움을 주는 표고버섯을 적극 활용해보시길 바랍니다. 1. 표고버섯 효능 : 면역기능 향상 표..