사람들은 살면서 한 번쯤은 딸꾹질을 하게 됩니다. 보통 일상생활 속에서 딸꾹질은 크게 문제가 되지는 않지만 중요한 자리나 발표 같은 상황에서 갑자기 딸꾹질이 나온다면 매우 당황스러울 텐데요. 여기서 우리가 주목해야 할 것은 일시적으로 멈추게 하는 방법보다는 꾸준히 시도해서 효과를 볼 수 있는 방법입니다. 그럼 지금부터 평소에 알아두면 유용할 딸꾹질 멈추는 법을 알아봅시다. 먼저 딸꾹질을 왜 하는 걸까요? 우선 딸꾹질은 횡격막 수축에 의해 성문이 닫히면서 나타나는 증상입니다. 주로 과식을 했거나 탄산음료 또는 공기를 들이마셨을 때 나타납니다. 또 지나치게 긴장했을 때나 매운 음식을 먹었을 때도 나타날 수 있습니다. 이외에도 다양한 원인이 있지만 크게는 세 가지로 구분됩니다. 1. 심리적 요인 일반적으로 흥..