실업크레딧 중에도 국민연금 고지서? 납부예외 신청 안 하면 이중 납부 안녕하세요.퇴사 후 실업급여를 받으며 실업크레딧을 신청하신 분들 중, 예상치 못한 국민연금 고지서를 받아 당황하신 분들 많으실 겁니다."분명히 국가가 보험료 일부를 대신 내준다던데, 왜 또 고지서가 나오는 거지?" 이 의문을 지금부터 명확하게 풀어드리겠습니다. 📌 실업크레딧 vs 납부예외 실업크레딧은 실업급여를 받는 분이 국민연금 가입 기간이 끊기지 않도록, 국가가 보험료의 75%를 부담해주는 제도입니다.단, 실업크레딧을 신청했다고 해서 보험료 고지가 막히는 건 아닙니다.고지서를 막으려면 '납부예외'라는 별도의 절차가 필요합니다.이건 본인이 소득이 없다는 사실을 국민연금공단에 신고하고, 고지서를 아예 발송하지 않도록 하는 신청입..

🧸 [서울 초등 아침돌봄] 2025년부터 25개 구 전면 시행! 신청법까지 정리 👀 아침 출근 준비에 아이 돌봄까지… 매일 아침이 전쟁처럼 느껴지는 맞벌이 가정이라면 꼭 확인해 보세요.서울시가 2025년부터 ‘서울형 아침돌봄 서비스’를 25개 전 자치구로 확대 시행합니다. 그동안 일부 구에서만 시범 운영되던 서비스가 전면 확대되는 건데요, 이제 서울 어디에서든 우리동네키움센터를 통해 아침 돌봄을 신청할 수 있습니다.⚠️ 단, 이 정책은 서울시에 한정된 사업이며 전국 확대는 아닙니다. 🌞 서울형 아침돌봄이란?등교 전 오전 7시부터 초등학생을 안전하게 돌봐주는 공공 서비스입니다.우리동네키움센터에서 운영하며, 아이들에게 안전한 공간을 제공하고, 간단한 간식 🍞과 놀이활동 🎲도 함께 진행됩니다.?..

🎓 2025년 2학기 학자금대출 신청 마감일 & 소득인정액 기준 총정리 안녕하세요! 대학생 자녀나 학기 복학을 준비하는 분들이라면 2025년 2학기 학자금대출 신청 마감일과 소득인정액 산정 기준을 꼭 확인하셔야 합니다.이번 포스트에서는 공식 한국장학재단 기준으로 정확하게 정리해 드립니다. 📌 2025년 2학기 학자금대출 신청 일정등록금 대출: 2025년 7월 8일(화) ~ 10월 18일(토)생활비 대출: 위와 동일실행기한: 대학별 등록 마감일 전까지 대출 실행 필수 한국장학재단 학자금대출 안내 바로가기 📌 TIP. 등록금/생활비 대출 모두 1차로 신청하고, 대학 등록일 전에 실행해야 합니다. 신청만 하고 실행하지 않으면 대출 처리되지 않으니 주의하세요! 💡 소득인정액이 뭐예요? 학자금대..

2025년 실업급여 구직활동 기준 총정리｜허위 인정 피하는 법까지 요즘처럼 취업이 쉽지 않은 시기, 실업급여는 매우 중요한 제도입니다.단순 신청만으로 매번 급여를 받을 수 있는 것이 아니기 때문에, 정확한 구직활동 인정 기준과 증빙 방법을 반드시 숙지해야 합니다. 📌 실업급여 구직활동이란? 실업급여는 비자발적으로 퇴사한 근로자가 재취업할 때까지 생계를 지원받는 제도입니다.수급자는 단순히 쉬는 것이 아니라, 실제 취업을 위한 실질적인 활동을 해야 하며, 이를 ‘구직활동’이라고 합니다. ✅ 실업급여 구직활동 인정 사례 워크넷, 사람인 등 취업사이트 입사지원이메일 직접 지원고용센터 구직상담 참여직업훈련 수강 (정부 인증 과정)면접 참석, 채용박람회 참가자영업 준비 활동 (임대차 계약 등)온라인 특강·..

🚨 폐업했는데 건보료 감면 안 된다고요? 작년 소득 기준 함정 주의 (2025) 안녕하세요! 폐업 후 건강보험료 감면 신청을 하러 갔는데, "작년 소득 기준이라 결국 나중에 토해낼 수도 있다"는 말을 들으면 얼마나 당황스러울까요?실제로 많은 분들이 이 함정에 걸리고 있습니다.단순히 폐업했다고 해서 건강보험료가 바로 줄어드는 건 아니며, 전년도 소득 기준이라는 핵심 원칙을 꼭 알고 계셔야 합니다. 📌 건강보험료는 왜 전년도 소득 기준인가요? 건강보험료는 매년 11월, 전년도 귀속 소득(사업소득·이자·배당 등)을 기준으로 정산됩니다.예를 들어 2024년 중 폐업했더라도, 2023년 소득이 높았다면 2025년 10월까지는 높은 보험료가 유지될 수 있어요.조정신청은 7~10월, 정산은 11월. 이 타이..

탈모에 좋은 음식 ‘검은콩’ – 두유로 챙기는 가장 쉬운 루틴 최근 들어 머리카락이 유난히 얇아졌다고 느끼신 적 있으신가요?탈모는 남녀를 가리지 않고 누구에게나 찾아올 수 있는 고민입니다. 그만큼 ‘탈모에 좋은 음식’에 대한 관심도 높아지고 있죠.그중에서도 검은콩은 예전부터 두피 건강과 모발 강화에 좋다고 알려진 대표적인 식품입니다.오늘은 검은콩의 탈모 예방 효능과, 이를 보다 간편하게 챙길 수 있는 검은콩 두유 루틴에 대해 소개해 드릴게요. 🖤 검은콩, 왜 탈모에 좋은 음식일까? 검은콩에는 이소플라본, 식물성 단백질, 비오틴, 아연 등 모발 건강에 필수적인 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.특히 이소플라본은 남성형 탈모의 원인으로 알려진 DHT 호르몬의 생성을 억제하는 데 도움을 ..