코코넛은 야자수의 열매로 더운 지역 및 동남아 지역에서 흔하게 볼 수 있는 과일입니다. 필리핀, 태국, 베트남 등에서 흔하게 접할 수 있는 과일이기도 한데요. 이 코코넛을 오일로 만들면 피부 미용 및 면역력 향상에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 오늘은 피부 미용과 면역력 향상에 도움을 주는 코코넛오일의 효능 및 효과에 대해 소개해드리겠습니다. 코코넛오일의 효능 및 효과 코코넛오일은 가공하는 방법에 따라 식용오일과 마사지 오일로 나뉘어 집니다. 코코넛을 껍질째 가공하면 마사지용 오일이 만들어지며, 껍질을 벗겨 안의 과육만 발효하면 식용 코코넛 오일이 만들어 집니다. 마사지용 오일을 섭취하면 좋지 않으니 코코넛 오일을 구입시 꼭 식용 코코넛오일인지 확인한 후 구입하시길 발바니다. 식용 코코넛오일은 25도 이..